Lucy 師生課堂集錦 (一)~好命婦人的樂活香氛體育課

2017-07-10  |  社團活動花絮感想



花絮影片:



香氛班的最後一堂課我們以同歡會的方式進行,邊享用學員們準備的精緻點心,邊跟著 Lucy 精心規劃的流程跑,師生度過了一個非常美好的晚間時光……


香氛音療 SPA


深呼吸養身操



當我們吃在一起~~~茶會



大小吉他、歡唱 100 點


樂活讀書會~Lucy 的小叮嚀

由於氣氛實在太好了,於是 Lucy 加碼一段 solo,跟學員們一起嗨!




生命在呼吸之間,這幾年不斷地帶著大家練習的呼吸、吐納、拉筋、延展、養氣養血養肉的三養體操,是連高齡族群都能輕鬆保健的一個好方法。期許大家好好運用常保愉快心情~相逢自是有緣,我愛大家。



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  1. 本次活動相簿


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關於 Lucy

Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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