我們都會呼吸 卻又忘記呼吸

2017-06-03  |  學員學習心得


文/蔡餅乾

我們都會呼吸,卻又忘記呼吸…
我們工作是想生活過得更好,卻不自覺的失去了生活品質…
我們想要讓自己快樂,卻不自覺的執著起來…
我們計較失去多少眼前的東西,卻沒放慢想想我們得到多少重要的東西…
(套用《小王子》說:最重要的東西,往往是眼睛看不到的。)
其實,有些事情可以很單純,但又不小心搞得很複雜…
所以,把平凡和簡單的事情做好,其實很不簡單喔!
以上,是我本次心得所要分享的主旨。

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「白雲優客」校外教學聯誼

2017-05-21  |  隨筆



數個月前,由白雲禪寺義工組成的烏克麗麗團「白雲優客」正式成立。在李岳霖老師熱誠的教學指導下,日前團員進行第一次的樂音出坡,擔任白雲禪寺母親節慶祝活動的歌曲伴奏,帶領現場義工及來賓一起合唱生日快樂歌。

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活著真好

2017-05-17  |  學員學習心得


文/霈玟

前幾年因為誤信朋友,投資失利,損失不少金錢。看不開、不甘心的結果,是心情不好、常發脾氣,常覺得生活好累……哭。

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和「空二」聊天 就有機會抽大獎

2017-05-03  |  生活訊息



千佛山白雲禪寺官網即將推出人工智慧聊天機器人「空二」,為鼓勵 Lucy 班上學員多和他聊天,自即日起舉辦摸彩活動,辦法如下:

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大吃大喝胖胖團關西小鎮樂活一日遊

2017-05-01  |  隨筆



大吃大喝胖胖團又出團了,團員本次自費旅遊的地點是關西小鎮。

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萬華社大 105-1 期樂活東方舞學員學習心得

2017-04-25  |  學員學習心得



■文/蔡餅乾

「肩胛骨往內縮,心輪打開!!」
「注意身體的五條線…」
「要呼吸,要呼吸…」
「請拿出職業道德,給我笑!!!!!」
……以上這些話,都是上課時候常聽到的!!
當然還有「不要給我三七步!!!!!!」
「……信不信隨你!!」之類的…..
老師的口頭禪很多,有時做出「不良」姿勢的時候,
似乎會聽到遠方那個孰悉又謎樣的怒吼聲!!

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心靈激湯工作坊--106-1期萬華社大樂活肚皮舞社期初社員大會暨幹部訓練

2017-04-04  |  社團活動花絮感想



花絮影片:



個人一向認為:「服務別人之前必先壯大自己」,因此樂活肚皮舞社自成立以來,也許型態不同,每年至少舉辦一次精心規劃的幹部訓練,以饗平日努力配合 Lucy 上山下海颳風淋雨執行社區服務任務的可愛社員們。

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2017 年 228 連假記遊

2017-02-28  |  隨筆



社大開課在即,as busy as a bee 嗡嗡嗡的 Lucy,偷得浮生幾日閒,把握 228 四天的連休,與御便當排開所有的 case,規劃了一個好吃、好玩、好睡、可以好好休息的假期。

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關於 Lucy

Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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萬華社區大學樂活肚皮舞社

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