萬華社大 109-1 期公民週「『疫』起香氛心 FUN 鬆」花絮

2020-05-04  |  班級課堂活動花絮



因應新冠肺炎 (COVID-19) 疫情,日前中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中於全國首場大型防疫演練中表示,防疫戰線還得拉長,病毒兵分二路而來,民眾身體和心理都要做好準備,不可以未戰先敗。

值此疫情時期,增強免疫力成為重要工作,「香氛 瑜珈 肚皮舞」課程向來強調於香氛環境中,在身心充分放鬆下,運用正確不傷身體的舞蹈動作,從身體與心理層面著手,幫助學員達到身體排毒、心理紓壓、增進自信等目的。有鑑於此,應萬華社大之邀,特於 109-1 期公民週 (4/28) 安排一堂實用的防疫健身操 & 居家芳療應用,幫助學員強化身體與心理建設,「疫」起香氛心 FUN 鬆,共同度過嚴峻疫情。



喜相逢




投影片介紹




居家芳療運用




防疫健身操





影片欣賞



打完收工




同場加映瑄瑄小朋友心得




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  1. 本次活動相簿


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3 則回應

蔡曉雯 回應於
5 月 5 日 15:36

感謝 Lucy老師精心安排公民週
每次上完老師的課都能量滿滿、身心靈都顧到
老師❤️啾咪

Amanda 回應於
5 月 5 日 11:52

感謝 Lucy 老師, 又為我們 打了強心針, 要改變對期待的想法,
非常時期裏,什麼事都沒發生,反而是好事阿.

宣宣真的有乖喔.....

Lisa 回應於
5 月 5 日 07:59

感謝Lucy老師又為大家安排了一堂開心健康的公民課, 520我愛妳

Lisa

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Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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