學員肚皮舞學習心得 (十九)──萬華社大 98-1 期學員雅惠

2009-07-11  |  學員學習心得



不小心闖進肚皮舞的世界,在這個世界,流連忘返。

四個學期前,工作、生活上的一成不變,讓人想踏出原本的小圈圈,尋找另一個漣漪,再想想自己已經好久沒活動的四肢,肚皮舞是我的第一個選擇。

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學員肚皮舞學習心得 (十八)──萬華社大 98-1 期學員麗雪

2009-07-09  |  學員學習心得


在二年多前從電視上看到綜藝節目中的肚皮舞表演,看完很心動,覺得音樂節奏很好聽、衣服很漂亮,當下就下定決心要去學肚皮舞,而且一定要穿上那漂亮的舞衣。知道在社大有開肚皮舞的課程,就邀了幾個朋友一起報名參加。

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肚皮舞,為哪樁?

2009-04-07  |  學員學習心得


肚皮舞獨特的肢體律動方式,容易展現女性特質,散發女性自信迷人的魅力。也因為肚皮舞讓平時缺少運動的肌肉動了起來,無形中對肌耐力的強化及身形的局部雕塑帶來助益。後者這項附帶的效果,甚至被消費主義突顯放大,淪為瘦身減肥的最佳代言利器。

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學員肚皮舞學習心得 (十七)──南湖學員薰衣草

2009-03-24  |  學員學習心得

本次徵文已全數刊出,將於 2009.03.28 南湖課堂抽出第三梯次幸運兒,再次感謝所有投稿同學的心得分享。



感謝老天給我這麼好的禮物
~年過 40 還能與舞蹈結緣


與大家結緣 一起跳肚皮舞 是我生命的轉機
每個週末聚在這裡盡情的流汗跳舞
竟有很神奇的療癒力量……


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學員肚皮舞學習心得 (十六)──南湖班長美嬋

2009-03-20  |  學員學習心得


跟淑玲老師學習肚皮舞不知不覺已快三年了,一直以來“快樂學習”是老師對我們的鼓勵和期許。但直到近一年,我才真正體會、感受到這句話的真意,是「天時、地利、人和」使然吧!再加上學著把自己放空、讓自己心無罣礙,更重要的是受到老師“認真的活在當下”的生活態度所影響。

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學員肚皮舞學習心得 (十五)──南湖學員筱筠

2009-03-18  |  學員學習心得



新生的感動和愉快

從淑珍開始跳肚皮舞,她就一直非常熱情的邀我一同參加,但礙於我深怕自己的油水會淹沒大家,一直不敢答應。直到上學期肚皮舞期末聚餐,淑珍十分真誠的再次邀我一起去同樂,而且強調當天一定要打扮,最好是要妖嬌一點哦!我努力的將平常化的煙燻妝化濃二倍,沒想到看到淑珍、小愔和惠玲時,當場被打敗,原來她們是經過小愔的巧手,學習老師說的「眼線要化 5 倍濃、眼影也是一樣」之下,和我平常認識的她們完全不同。

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學員肚皮舞學習心得 (十四)──南湖學員嘉真

2009-03-15  |  學員學習心得


也忘了是什麼時候開始迷上肚皮舞的
大約兩年前了吧…

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學員肚皮舞學習心得 (十三)──長春藤俱樂部學員淑芬

2009-03-12  |  學員學習心得


來長春藤這個班超過一年了,看到紫潔努力有成的瘦了肚子,好羨慕哦!跟大夥不知不覺地也變成好姊妹。每個星期四是我最期待來上課的時間,當天早上總要千交待萬交待我老公:「今天我會晚回去,記得要早點回家哦!」我想以後乾脆把這句話錄起來,每個星期四當作他的「起床號」。嘿嘿!包準他以後不會忘了回家照顧家裡那 2 個皮蛋,壞了我的好事!

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關於 Lucy

Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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