萬華社大 105-1 期週五班「好命婦人的樂活香氛體育課」課程簡介 (影音)

2016-01-27  |  社團公告及活動訊息



課程名稱:

好命婦人的樂活香氛體育課 (G203A)

開課日期:2016-4-22 (五) 晚上 7:00 (第七週)
課程理念:個人在社區大學教授肚皮舞課程多年,深知調整身體姿態對舞姿與身體健康都具有重要性,其實只要保持正確體態,身體疼痛的原因就少了一半;若再加上身心平衡、氣血充足,那就能排除絕大部分致病的原因。

本課程開辦的目的,是希望透過簡易的肢體保健運動與在家庭跟事業兩頭燒的婦女同胞及高齡族群廣結善緣,提供一個學習如何舒解壓力的管道。希望透過這門課程的推廣,能夠利益大家。樂活肚皮舞社邀請您一起來學習放鬆,使我們的身體回復和諧與完整。

課程簡介影片:






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Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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