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關於 Lucy
樂活肚皮舞肚
花絮相簿
2016-03-01 | 班級公告及活動訊息
2016-02-18 | 班級公告及活動訊息
樂活東方舞 (G201A) | |
| 開課日期： | 2016-3-8 (二) 晚上 7:00 |
| 課程理念： | 本課程將帶領學員在身、心充份放鬆的氛圍下運用正確、不傷身體的舞蹈動作，讓平時缺少運動的肌肉動起來，達到養氣、養血、養肉的目的，並在學習過程中認識與悅納自我身體，提升個人內外兼美的自信與魅力，達到健康、優雅、尊嚴增齡的終極目標。 |
2016-02-04 | 隨筆
2016-02-02 | 社團課程資訊
樂活肚皮舞社 (G202A) | |
| 開課日期： | 2016-3-7 (一) 晚上 7:00 |
| 課程理念： | 透過生動活潑的課程與社區活動表演參與等方式，幫助社員身心靈自我成長並增進社區意識，進而參與志願工作，為打造公民社會盡一份心力。 |
| 選課要求： | 經期末社員大會推薦且認同社團理念之週二樂活東方舞班學員為社員，本期限額 15 名，惟社員有支援社團社區服務的義務。 |
2016-01-29 | 學員學習心得
2016-01-27 | 社團公告及活動訊息
好命婦人的樂活香氛體育課 (G203A) | |
| 開課日期： | 2016-4-22 (五) 晚上 7:00 (第七週) |
| 課程理念： | 個人在社區大學教授肚皮舞課程多年，深知調整身體姿態對舞姿與身體健康都具有重要性，其實只要保持正確體態，身體疼痛的原因就少了一半；若再加上身心平衡、氣血充足，那就能排除絕大部分致病的原因。 本課程開辦的目的，是希望透過簡易的肢體保健運動與在家庭跟事業兩頭燒的婦女同胞及高齡族群廣結善緣，提供一個學習如何舒解壓力的管道。希望透過這門課程的推廣，能夠利益大家。樂活肚皮舞社邀請您一起來學習放鬆，使我們的身體回復和諧與完整。 |
2016-01-17 | 隨筆
2016-01-14 | 學員學習心得
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