Lucy 的肚皮舞小棧

課程訊息：好命婦人的樂活香氛體育課

2014-10-15 | 社團公告及活動訊息

敬邀
樂活肚皮舞社自辦公益課程～以回饋性質造福社區民眾

(點圖可放大)

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拒買、罷官…希望這樣的公民覺醒運動，終能迫使政府開始想到要如何為老百姓做點事了。

從十多年前爺爺腎臟病，Lucy 隱約覺得以爺爺的飲食及作息，這樣的結果並不公允。找了些資料發現，其實台灣腎病患者比例高得有點莫名其妙？參考許多醫生專家的說法，除了吃太多藥導致腎臟負荷外，我們的加工食品應有很大的問題，難聽點就是廠商公然下毒！但當時這種說法不為世人所接受。比如曾振臂疾呼的俠醫林杰樑先生，從來就不會是政府單位的官方請益者。

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〈全健康‧心生活香氛舒壓 FUN 輕鬆〉課堂花絮

2014-10-07 | 社區行動教學

香氛系列課程即將於 10/17 (五) 晚上推出，敬請期待！

調整身體姿態是舞蹈學習重要的一環，也可以藉此改變不良習慣，達到健身的效果。然而受到速成主流文化的影響，坊間肚皮舞授課為迎合學員，變成以舞碼為取向，而忽視了這一塊，殊為可惜。

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來份週六午后的無毒養生健康餐

2014-09-13 | 隨筆

講堂有居士長期推廣低溫無毒的飲食烹調觀念及實踐，每次大悲懺共修後會有一些義賣品，不開伙的 Lucy 一樣會撿好康，買個幾樣回家餵冰箱，然後 Ali 就會吃到一些實驗室產品。雖然是 Lucy 隨便亂做的實驗品，一樣很好吃。

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景安老人養護中心 2014 中秋節敬老表演花絮

2014-09-09 | 社團活動花絮感想

天公總是疼好人，雖然驚險，老天爺今天終於還是又賞了我們一個陽光普照的中秋節。

Lucy 師生十幾位於捷運集合完畢後，浩浩蕩蕩再次造訪安養院跟久違的阿公阿嬤們開心相會。

早就跟美麗的舞者們說好了，今天的任務就是花個半天時間，讓無法回家過節的院友們感受到溫暖滿人間，同時與人結緣讓愛與善的廻力鏢循環在妳我之間。

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幸福感十足的微電影

2014-09-07 | 生活訊息

親愛的學員們：

為了宣傳「全健康‧心生活‧慢蔬活‧好幸福碧潭嘉年華」

，日前動員了一位師父以及 10 位居士拍攝了第一部微電影。

很開心地，Lucy 及專屬攝影師 Ali 也參與了本片的製作，大家猜得到我們兩個各擔任哪部份的任務呢??

慶祝中秋節跟大家玩個限時搶答的遊戲，即日起至 103/9/9 6:00pm 止，請在部落格下方的留言區作答，Lucy 準備三份精美小禮物，答對的下週課堂上摸彩囉！

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