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萬華社大 99 年度暑期班「中東肚皮舞─夏宜跳工作坊」上課教室位置及夏季跳舞應注意事項

2010-07-10  |  班級公告及活動訊息


萬華社大 99 年度暑期班「中東肚皮舞─夏宜跳工作坊」將於 7 月 20 日星期二晚上 7:00 正式開課,我們的上課教室位置如下圖 (社大辦公室 2 樓),Lucy 老師準時在教室等妳們,別忘了來上課喔!



另外,近日氣溫炎熱,台灣已有多起中暑及熱衰竭事件發生,雖然我們的課程是在晚上進行而且有室內空調,但夏季跳舞時仍有一些事項應予注意,以免傷害身體。

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萬華社大 99-1 期中東肚皮舞入門班學員心得

2010-07-08  |  學員學習心得



■文/雅文

在親友的推薦之下,開始接觸肚皮舞課程,一開始上課的時候,會覺得自己的身體不是自己的,完全沒辦法照自己的意思去動,不過老師說了,一開始跳不好是正常的,身體是會記憶的,只要持續下去,下次會跳的比這次好。經過幾週的練習之後,果然有比一開始跳的好一些,身體也比較不會那麼僵硬。

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成就千手觀音

2010-07-05  |  隨筆



近日參觀故宮博物院「聖地西藏」特展,展場入口一尊「十一面千手千眼觀音菩薩像」,金碧輝煌、絢麗奪目。千手千眼一層層羅列身體左右兩側,張開如光背,充分體現千手千眼觀音救度眾生的慈悲與力量,成為此次展覽中最受矚目的文物之一。

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喚起心中沉默已久的渴望──萬華社大 99-1 期中東肚皮舞入門班學員心得

2010-07-03  |  學員學習心得


■文/虹

從來,我不排斥任何舞蹈,甚至,我喜歡藉由舞蹈來展現自己;但是,除了有氧,我從沒認真去學過任何一種舞,或者說,沒想過去特別學一種舞;因為,藉由舞蹈展現自己,不過是內心一種微小的渴望,微小到幾乎被我忽略。所以總認為,我不過是需要一種運動來維持體力與身材,任何形式的運動:爬山、騎腳踏車、拳擊有氧,都可以滿足我的這種需求。

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萬華社區大學樂活肚皮舞社參加《型男大主廚》節目錄影已於 6/28 播出

2010-06-29  |  社團活動花絮感想

萬華社區大學樂活肚皮舞社參加《型男大主廚》節目錄影,已於 6/28、6/29 陸續在電視首播及重播,無緣守候在電視機前的學員們,請閱讀小魚兒這篇文章報導,妙筆生花、圖文並茂同樣生動有趣喔!

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萬華社區大學 99-1 期學習成果展暨課程博覽會花絮

2010-06-28  |  班級表演活動花絮



本學期萬華社區大學學習成果展,Lucy 肚皮舞班在三個班級學員充分默契的搭配下,呈現了精彩而富變化的舞台演出效果。

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一切正向改變,皆來自於老師的用心──萬華社大 99-1 期中東肚皮舞入門班學員心得

2010-06-25  |  學員學習心得


■文/夏遙

時間很快的,幾個月這麼過去了,回想起報名之前的猶豫不決,我幾乎忘記了原來的那個自己。原因是:經過每週一次在課堂上的洗禮,無形中獲得成長,從前綁住自己的束縛,都早已離我遠去,現在,我看到另一個全新的自己。

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敬邀:萬華社區大學 99-1 期學習成果展暨課程博覽會

2010-06-23  |  班級公告及活動訊息

萬華社區大學一學期一度之學習成果展暨課程博覽會,訂於 99 年 06 月 26 日 (六) 舉行,本學期 Lucy 肚皮舞班增添的生力軍也將首度登台展現成果,歡迎大家呼朋引伴,當天相招來逗鬧熱。



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Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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