Lucy 的肚皮舞小棧

讓生命的碰觸更有意義

2010-06-07 | 教學理念與實踐

「或許因為有許多人圍繞在我周圍吧！我發覺我可以安心的睡覺，那種感覺好好。我很喜歡上你的課，可是你懂我的意思嗎？我如果睡著了，老師，請你不要叫醒我，讓我繼續睡吧！我真的好累！」

網路上流傳著一則社區大學「上課睡覺的女人」的故事。一位中年女性學員到社區大學上課，奇怪的是每次一進教室她就趴在桌上呼呼大睡。

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萬華社大 99 年度暑期班「中東肚皮舞─夏宜跳工作坊」熱情招生

2010-05-29 | 班級公告及活動訊息

夏天是適宜揮汗跳舞的季節，利用暑期週週體驗不一樣風格肚皮舞，塑造一個無壓力的習舞氛圍引領學員進入肚皮舞健康、美麗、自信的幸福境界。是名「夏宜跳工作坊」。

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有趣的中東文化展體驗之旅

2010-05-23 | 中東印象

連續忙完文甲講堂演講及融入式教學的成果報告，今天終於空閒下來可以前往參觀在 228 和平紀念公園舉辦的中東文化展。或許因為是由外交部、中東國家辦事處、文化交流協會、以及政大語文學系等單位舉辦的關係，此次活動比起以往曾舉辦過類似的展覽活動較沒有商業氣息，能真正看到中東文化有趣的一面。

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《身體意象》第七章「結論與應用」閱讀心得

2010-05-23 | 成教專業知能研習

從一些針對特定族群 (如厭食症或暴食症者、經常運動者、及長期節食者) 所進行的身體滿意度研究結果發現，自尊與自我控制力和身體滿意度有著密切的關係，而透過適度運動以及團體討論如何增進自己身體意象的方法，將可提升自尊與自我掌控感，增加身體滿意度。

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《身體意象》第五章「媒體效應」閱讀心得

2010-05-23 | 成教專業知能研習

在今日媒體充斥的社會，除非與世隔絕，要不受其影響的機率微乎其微。因此心理學家與社會學家認為，在身體意象上，媒體幫助文化塑造了女性對自己的看法，以及社會如何看待女性，而且隨著訊息的灌注量愈多，對觀看者的影響也愈大。

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《身體意象》第三章「女性與身體滿意度」閱讀心得

2010-05-23 | 成教專業知能研習

女性的理想身材演變至今，以纖瘦、苗條為典型。在此氛圍下，許多不同方法的研究均發現，女性普遍不滿意自己的身材，偏好比自己瘦的身材，常自覺自己的體型比理想中的自己胖，而且相當在意腰部、臀部及大腿等較容易囤積脂肪的部位。

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《身體意象》第二章「文化與身體意象」閱讀心得

2010-05-23 | 成教專業知能研習

書名：身體意象
原著：Sarah Grogan
譯者：黎士鳴
出版社：弘智文化
出版年次：2001.8
頁數：274 頁

萬華社區大學於 98-2 學期成立了舞蹈類教師讀書會，鼓勵教師自我學習與成長，並將吸收到的知識融入課程設計中，幫助學員共同成長。Lucy 很榮幸能參與其中。在國立暨南國際大學徐敏雄教授的主持下，第一次讀書會研讀的是《身體意象》這本書。

什麼是身體意象呢？

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萬華社大 99-1 期文甲講堂──「揭開東方舞的神秘面紗」演講花絮

2010-05-21 | 社區行動教學

本學期 Lucy 很榮幸應萬華社大之邀，於「文甲講堂」社區巡講活動，以深化、感性、與知性的角度，為萬華區綠堤里民眾介紹雅稱「東方舞」的中東肚皮舞文化。

萬華舊稱「艋舺」，亦稱「文甲」。此地有學海書院，舊名「文甲書院」，是目前台北市僅有的一座書院建築，在清代北台灣極富盛名，其所蘊含的文化意義，不因時空移異而失去價值。萬華社大成立十周年之際，特規劃了文甲講堂，以薪傳書香文風，提供萬華地區及大台北民眾一個知識載體的平台，讓萬華地區更添文教風采，展現萬華人文薈萃之多元面貌。

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