小棧簡介
關於 Lucy
樂活肚皮舞肚
花絮相簿

學員心得 | 滿血回歸 感恩有愛

2026-01-10  |  學員學習心得



文 / Lily 醬

好快!今天是今年 (2025) 最後一天了,從 2025 年 7 月 21 日滑倒,左腳踝骨折手術,到今天一晃而過。

繼續閱讀 »

兩顆糖

2025-08-14  |  學員學習心得



前言:

大陸有個短劇團隊,男女主幾乎是同一組,他們的拍攝重點幾乎都是小甜劇……受訪時提到:「我們發現,只要劇情有點虐,收視率會飆高……但是我們討論過後覺得:這社會已經苦痛煩惱夠多了,所以我們決定還是守著一畝三分地灑灑糖,讓心裡苦的人們,時時有地方嗑顆甜甜的糖……」

繼續閱讀 »

「香氛瑜珈肚皮舞」學習心得

2025-02-12  |  學員學習心得



文 / 怡君

很幸運我的第一堂社大課程,便是在陳淑玲老師的課堂上課,雖説近 16 年來並沒有每一個學期都報名上課,但是只要有機會回社大上課,陳老師的課程絕對是唯一的選擇。為什麼呢?來了便欲罷不能。

繼續閱讀 »

共情 共好

2024-01-17  |  學員學習心得

文 / Jane

自民國 98 年 9 月進入萬華社大陳淑玲老師的肚皮舞班開始,今年是第 14 個年頭!從朝九晚五的上班族,如今是退休族的我,仍期待每週上淑玲老師的課。

淑玲老師的名言是:跳舞會讓妳快樂,不會讓你健康!教肚皮舞的老師竟出此言,奇哉!每學期的新生寥寥可數,放眼望去跟了老師學習超過十年的學員竟過半,奇哉!其中年齡超過 55 歲的超過十位;超過 60 歲的有五位以上。這是什麼舞蹈班啊!還是肚皮舞班!過往十幾年,有多少學員分享了上課的學習心得,都是班上同學們真真切切的感受,有些人即使遇有必須離開的因緣,也有著回來上課的渴望。我呢,可真幸運,能一直來上課。

繼續閱讀 »

歡樂的課堂氛圍

2024-01-11  |  學員學習心得

文 / 翠文

每到週二,即使再忙再煩,都一定要到萬華社區大學陳淑玲老師的香氛瑜珈肚皮舞的課堂上課去。

因為課堂上除了能讓身體舒暢外,還能讓自己打開感官知覺,讓自己在這紛紛擾擾的環境中能感知到歲月靜好的狀態。這都要感恩有一位很愛很愛我們的 Lucy 老師。

繼續閱讀 »

常懷感恩的心

2023-01-12  |  學員學習心得



文 / 徐筱慧

好香哦!每次走到龍山國中社大教室一樓的樓梯口,就會聞到淡淡的香味,這味道告訴我,今天是星期二,又到 Lucy 老師的教學時間了,不用問在幾樓上課,跟著香味走,妳就會到教室囉。

繼續閱讀 »

疫情之下的學習心情及期待

2022-05-21  |  學員學習心得



上週班長提醒:老師,該繳交心得給社大了....於是 Lucy 邀請有意願的學員以「疫情之下的學習心情及期待」為題,心得分享。沒想到,有這麼多學員共襄盛舉,Lucy 不禁要說:即使是疫情之下,這樣的感覺真是太美好了。

繼續閱讀 »

毫無懸念

2021-12-23  |  學員學習心得



文 / 筱慧

星期二,因為在 110 年前一直持續在上其它社團的課程,所以,雖然知道社區大學的存在,但一直無法與它相遇。109 年底,因緣際會,總算讓我與萬華社區大學有了第一次的接觸,我搶到了週二 Lucy 老師「香氛 瑜珈 肚皮舞」的課程,結果,墜入萬刧不復的地步,再也離不開了!

繼續閱讀 »

關於 Lucy

Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



訂閱 Lucy 的肚皮舞小棧

Facebook 粉絲專頁
Youtube 頻道


萬華社區大學樂活肚皮舞社

最新文章



最新回應

Jane 回應於
3 月 28 日 21:31


曼曼 回應於
2 月 16 日 16:26


文菁 回應於
2 月 16 日 15:10


Jane 回應於
2 月 16 日 11:13


徐筱慧 回應於
2 月 15 日 11:12



文章分類

肚皮舞與中東印象
Lucy 的肚皮舞教學
Lucy 的肚皮舞班級
萬華社大樂活肚皮舞社
其他

訪客足跡

  • 累積到訪:308,592
  • 今日訪客:13