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萬華社大 104-1 期樂活東方舞學員學習心得 (3)

2016-01-04  |  學員學習心得


文/Ting

還記得在即將告別 103 年邁入新年時,鐘聲敲響的那一刻,我也在 Facebook 上紀錄了對過去這一年的最大感想:
2014 年最開心又幸運的事情是遇到了一位好的舞蹈老師和一位好牙醫,希望2015 年是積極運動的一年,希望身體越來越好><


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萬華社大 104-1 期樂活東方舞學員學習心得 (2)

2015-12-13  |  學員學習心得



常聽有人說,人生苦短,
那麼在短暫的生命裡,
我能做什麼?
我想做什麼?
我還有能力做什麼?
如果我的生命突然結束,
還有什麼沒做,會讓我遺憾的。
我第一個是想到跳舞

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萬華社大 104-1 期樂活東方舞學員學習心得

2015-11-28  |  學員學習心得



■文/蔡餅乾

蔡餅乾名言:
今日的我已非昨日的我,因為自己不斷的進步。

這學期的樂活肚皮舞大融合,更像一個大家庭。

第一堂課沒有拉筋,沒有跳舞。只有樂趣,像開同學會一樣,帶種的舞蹈社,一直吃!!

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萬華社大 103-2 期週二寶萊塢與印度神話班學員心得

2015-01-10  |  學員學習心得



■文/蔡餅乾

隨著秋冬的到來,天冷就開始進補!!
外衣的顏色也越來越暗沉!!
情緒好像也越來越陰鬱。

面臨選舉前夕、食安的問題,人們聚集了不好的氣,
讓我好像也中標了,有時會覺得情緒有些煩躁!!

適時的體內環保讓自己清醒一下,
上老蘇的課就像是讓自己淨化一樣,
課前拉筋暖身、下課的收功排廢氣。
以前沒有注意,但現在的我可以感受到『氣流動』的感覺;
覺得自己像是會氣功一樣 (笑!!)。
靜下心來、跟身體保持平衡,與心靈的溝通,
真的很喜歡這種感覺。
而且上完課後好像煩惱也會消失!!

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萬華社大 103-1 期週二中東肚皮舞基礎班學員心得

2014-07-09  |  學員學習心得



■文/蔡餅乾

跟著淑玲老師上肚皮舞也有一陣子了,今年來了很多新的朋友!!
淑玲老師的特色有幾點:

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萬華社區大學 102-2 期中東肚皮舞基礎班學員心得

2013-12-21  |  學員學習心得



文/餅乾

這次的心得,先來說說中秋節安養院的活動吧!!

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《咖啡杯底的未來式》觀影心得

2013-07-20  |  學員學習心得


看不清過去與現在的自我,如何知道自己未來該向何處去呢?

文/Jane Wu

愛喝咖啡,愛算命,愛看似乎有點沉悶卻富詩意的電影,你可以來看 2013 年台北電影節土耳其參展電影 - 咖啡杯底的未來式 – Present Tense。

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萬華社大 102-1 期中東肚皮舞學習心得 (五)

2013-06-20  |  學員學習心得

我可以感覺 我比以前更能調適自己的心情!!
現在期許就是『今天的自己比昨天的自己更好』
慢慢的進步!!也讓自己比較有自信~
這個自信不是因為外表~而是自己心態上~
覺得自己比之前更成熟~更開心~更容易想開!!

文/餅乾


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關於 Lucy

Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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