小棧簡介
關於 Lucy
樂活肚皮舞肚
花絮相簿

學員肚皮舞學習心得 (八)──南湖學員淑珍

2009-02-22  |  學員學習心得


「肚皮舞?」以往印象是穿得少少的,露個肚子,有點曝露。心裡總覺得欣賞人家跳就好了,没想到有一天我在~畢慧~的鼓舞下,抱著辜且一試的心態,一腳踏入了肚皮舞世界。雖然社區俱樂部有免費的初級跟進階肚皮舞課程,但我更喜歡老師逗趣又活潑的教學方式,讓我在快樂中學習,風雨無阻出席每一次課程。

跳了肚皮舞之後,頓時覺得生活有了重心,情緒找到了出口,不再是工作及家庭兩頭燒。記得老師曾說過:「女人要先懂得愛自己,才有辦法好好的愛妳的家人。」所以我將我婆婆介紹到萬華社大,希望她能有個興趣,多認識一些朋友。好不容易說動婆婆,接著對老公曉以大義,最後與公公的溝通,雖然過程很辛苦,終究一關一關的闖過了,我婆婆說:「她要把一學期上完,我期待著呢!」

繼續閱讀 »

學員肚皮舞學習心得 (七)──南湖學員 Jessica

2009-02-20  |  學員學習心得



身心靈的饗宴

“誘惑撩人的眼神,扭腰擺臀的舞姿,加上神秘特殊的音樂”這是我以前對肚皮舞刻板的印象。一年多前,因緣巧合加入南湖媽媽肚皮舞班,抱著好奇與健身而來,心想:若苗頭不對就落跑。結果這一路跳來,不但對肚皮舞改觀,還愈跳愈欲罷不能。

繼續閱讀 »

學員肚皮舞學習心得 (六)──萬華社大 97-2 期學員鑫婷

2009-02-17  |  學員學習心得


Belly dance 結業式

2008 年 12 月 31 日星期三,上完最後一堂 belly dance,老師也頒發結業證書及小禮物贈送給全勤的學員及各股股長,算是個溫馨的小聚會,老師也在 2008 的最後一天,教授予我們 belly dance 的小技巧,及揮動金翅的體驗。當穿上金翅裝時真得感覺自己像埃及豔后一樣,剛好那天我又把頭髮弄直配妹妹頭瀏海。整個就是個埃及豔后大駕光臨,可惜沒有拍照,要不然是真的很想跟各位看一下,讚的哩!!

繼續閱讀 »

【徵文活動】感謝學員「肚皮舞學習心得」的踴躍投稿&持續徵文中 (3/15 止)

2009-02-16  |  學員學習心得



2009-03-28 抽出第三梯次幸運兒:南湖媽媽慧茹
2009-03-14 抽出第二梯次幸運兒:南湖媽媽麗芬
2009-03-04 抽出第一梯次幸運兒:南湖媽媽春蓮

Lucy 肚皮舞課堂快樂的秘訣,除了肚皮舞本身帶來肢體舞動的樂趣外,最重要是源自師生們以心靈共舞而生的那份純真與快樂。「獨樂樂,不如眾樂樂!」於是,寒假前向學員們徵文,希望大家不吝將習舞的內心愉悅與感動形諸文字與眾人分享。

繼續閱讀 »

學員肚皮舞學習心得 (五)──南湖學員慧茹

2009-02-16  |  學員學習心得


第 5 期課程

我們這群媽媽包班的中東肚皮舞課,轉眼已經上了 2 年半,而我的中東舞生涯,算算也有 3 年了!

童年很想學跳舞,但過去的經濟條件是不允許的。前幾年首度遇到我的啓蒙老師,當場驚豔她肢體擺動的魅力,性感而不煸情、嫵媚卻又熱情,加上魅惑的眼神.......,害我就這樣一頭栽進去了,也算是圓了自己的童年夢想吧~。

繼續閱讀 »

學員肚皮舞學習心得 (四)──萬華社大 97-2 期學員品瑜

2009-02-14  |  學員學習心得


跳舞對我來說,是一件遙不可及的事,因為一直覺得身體律動,好難。怎麼也沒想過跳舞白痴如我,竟然會來學習難度高的肚皮舞。

由於今年 (編註:2008 年) 四月底和朋友去了一趟土耳其旅遊,終於有幸親眼目睹印象中的肚皮舞,那性感曼妙的舞姿就此停留在腦海裡,同行的團伴裡更有三個人早已學習肚皮舞多年,所以只要旅行空檔,大家就會要求她們來一段即興舞蹈,無須音樂卻有模有樣,看得我們好生羨慕連聲叫好,多虧她們讓大家在長途的車上不覺無聊。心裡暗暗想著,如果有一天我也可以這樣說跳就跳該有多好。

繼續閱讀 »

學員肚皮舞學習心得 (三)──南湖學員春蓮

2009-02-11  |  學員學習心得


對中東肚皮舞,剛開始也是陌生的,也因小女兒參加南湖國小舞蹈社團,必須接送;二方面是為了舒壓、運動。

可是當我接觸之後發覺學員們跳的很棒,而我是手腳不協調老是出包的那個。老師不厭其煩的指導,讓我信心大增,後來回想起我是來運動的、來交朋友的,一切都拋開腦後了。

但願我這學期能更精進,肉會越來越少,加油!加油!

繼續閱讀 »

學員肚皮舞學習心得 (二)──萬華社大 97-2 期班長美枝

2009-02-08  |  學員學習心得


(檔案照片:萬華社大 971 期成果博覽會)

又到星期三囉!手提大包小包出門。別誤會喔!我不是要「跟人走」,我只是要去「扭屁股」啦。什麼是「扭屁股」呀?到現在還有人不知道「扭屁股」是什麼喔?真是給他幫幫忙咧!現今最流行的「扭屁股」──中東肚皮舞──竟然還有人不知道啦!那就跟著我來看一下下囉…保証你會愛上她的。

繼續閱讀 »

關於 Lucy

Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



訂閱 Lucy 的肚皮舞小棧

Facebook 粉絲專頁
Youtube 頻道


萬華社區大學樂活肚皮舞社

最新文章



最新回應

Jane 回應於
11 月 25 日 23:40


Lisa 回應於
11 月 25 日 19:00


Amanda 回應於
11 月 25 日 16:43


sherry 回應於
9 月 21 日 19:53


徐筱慧 回應於
9 月 21 日 01:04



文章分類

肚皮舞與中東印象
Lucy 的肚皮舞教學
Lucy 的肚皮舞班級
萬華社大樂活肚皮舞社
其他

訪客足跡

  • 累積到訪:285,332
  • 今日訪客:9