學員肚皮舞學習心得 (二十)──萬華社大 98-2 期學員品瑜

2009-12-30  |  學員學習心得


這一年的肚皮舞生活

昨晚的分組練習，排在最前面的我們舞步錯了、亂了，但我們卻是開心的、爽朗的、笑了！又找回最初的感覺了。

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電影欣賞之我見──南湖班長美嬋

2009-09-01  |  學員學習心得



因最近自身周邊發生的事情和觀察、體認，
在觀賞電影後，心更有所感觸。

***之一『帝國玫瑰』

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學員肚皮舞學習心得 (十九)──萬華社大 98-1 期學員雅惠

2009-07-11  |  學員學習心得



不小心闖進肚皮舞的世界，在這個世界，流連忘返。

四個學期前，工作、生活上的一成不變，讓人想踏出原本的小圈圈，尋找另一個漣漪，再想想自己已經好久沒活動的四肢，肚皮舞是我的第一個選擇。

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學員肚皮舞學習心得 (十八)──萬華社大 98-1 期學員麗雪

2009-07-09  |  學員學習心得


在二年多前從電視上看到綜藝節目中的肚皮舞表演，看完很心動，覺得音樂節奏很好聽、衣服很漂亮，當下就下定決心要去學肚皮舞，而且一定要穿上那漂亮的舞衣。知道在社大有開肚皮舞的課程，就邀了幾個朋友一起報名參加。

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肚皮舞，為哪樁？

2009-04-07  |  學員學習心得


肚皮舞獨特的肢體律動方式，容易展現女性特質，散發女性自信迷人的魅力。也因為肚皮舞讓平時缺少運動的肌肉動了起來，無形中對肌耐力的強化及身形的局部雕塑帶來助益。後者這項附帶的效果，甚至被消費主義突顯放大，淪為瘦身減肥的最佳代言利器。

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學員肚皮舞學習心得 (十七)──南湖學員薰衣草

2009-03-24  |  學員學習心得

本次徵文已全數刊出，將於 2009.03.28 南湖課堂抽出第三梯次幸運兒，再次感謝所有投稿同學的心得分享。



感謝老天給我這麼好的禮物
～年過 40 還能與舞蹈結緣

與大家結緣 一起跳肚皮舞 是我生命的轉機
每個週末聚在這裡盡情的流汗跳舞
竟有很神奇的療癒力量……

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學員肚皮舞學習心得 (十六)──南湖班長美嬋

2009-03-20  |  學員學習心得


跟淑玲老師學習肚皮舞不知不覺已快三年了，一直以來“快樂學習”是老師對我們的鼓勵和期許。但直到近一年，我才真正體會、感受到這句話的真意，是「天時、地利、人和」使然吧！再加上學著把自己放空、讓自己心無罣礙，更重要的是受到老師“認真的活在當下”的生活態度所影響。

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學員肚皮舞學習心得 (十五)──南湖學員筱筠

2009-03-18  |  學員學習心得



新生的感動和愉快

從淑珍開始跳肚皮舞，她就一直非常熱情的邀我一同參加，但礙於我深怕自己的油水會淹沒大家，一直不敢答應。直到上學期肚皮舞期末聚餐，淑珍十分真誠的再次邀我一起去同樂，而且強調當天一定要打扮，最好是要妖嬌一點哦！我努力的將平常化的煙燻妝化濃二倍，沒想到看到淑珍、小愔和惠玲時，當場被打敗，原來她們是經過小愔的巧手，學習老師說的「眼線要化 5 倍濃、眼影也是一樣」之下，和我平常認識的她們完全不同。

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關於 Lucy

Lucy (陳淑玲)
中東肚皮舞講師

*** 本油畫作品〈肚皮舞孃〉感謝由萬華社大學員韶儀創作提供。



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